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NFL SCOUTING COMBINE 2012 - Las pruebas y evaluaciones - Press de banca


Las pruebas y evaluaciones son:

40 yardas (40-yard dash)

Press de banca, 225 lb repeticiones (Bench press)

Salto vertical (Vertical jump)

Salto de longitud (Broad jump)


20 yardas de recorrido (20-yard shuttle)

Ejercicios de 3 conos (3 cone drill)

60 yardas de recorrido (60-yard shuttle)

Posición-ejercicios especificos (Position-specific drills)

Entrevistas: cada equipo tiene derecho a 60 entrevistas en intervalos de 15 minutos (Interviews)

Mediciones físicas (Physical measurements)

Evaluación de lesiones (Injury valuation)

Exámen de drogas (Drug screen)

La prueba de Cybex (The Cybex test)

La prueba de Wonderlic (The Wonderlic test)


Press de banca

El press de banca es un ejercicio de la parte superior del cuerpo. En el NFL Combine, el press de banca se utiliza como una prueba de fuerza y resistencia, en la que los atletas deben levantar 225 libras (102 kg) tantas veces como sea posible. Desde 1999, sólo unos pocos jugadores han logrado más de 40 repeticiones.
Lo que los scouts de la NFL tambien buscan es ver la resistencia de los jugadores. Cualquiera puede hacer un máximo con tiempo, pero lo que el press de banca le dice a los cazatalentos profesionales es la frecuencia con que el atleta a frecuentado la sala de pesas de la universidad durante los últimos 3-5 años.

Posted by Necesitamos Mas Football on 11:21. Filed under , , . You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0

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